防晒霜防蓝光？不靠谱

太阳辐射指到达地球表面的连续的电磁辐射，可分为红外光、可见光和紫外光。其中，蓝光是可见光谱中波长最短、能量最高的波段。研究表明，蓝光的穿透能力较紫外线更强，对人的皮肤能产生类似紫外线的损伤。

　　LED的发光范围覆盖可见光全波段，电脑、手机、液晶电视显示屏的广泛应用，使人们暴露在蓝光下的时长增多。手机、笔记本电脑能发出400nm~460nm波长的蓝光，而400nm~440nm波长的蓝光能对成纤维细胞产生细胞毒性。因此，蓝光对皮肤的损伤不容忽视。

　　蓝光对皮肤造成多种损伤

　　光辐射主要通过光物理效应、光热效应和光化学效应对皮肤产生影响。蓝光对皮肤的危害包括造成黄斑和雀斑、引起肌肤老化、造成肌肤敏感等。

　　蓝光引起细胞凋亡 蓝光作用于线粒体，会诱导细胞凋亡。线粒体是发生氧化应激的主要场所，也是细胞内产生活性氧簇(ROS)的主要场所，可调控细胞凋亡。线粒体通过电子呼吸链吸收蓝光(410nm~440nm)，发生氧化反应，诱导ROS形成。ROS使线粒体膜电位降低，线粒体通透性转换孔(MPTP)打开，释放线粒体细胞色素C(CytC)，与凋亡蛋白活化因子-1(Apaf-1)结合，形成凋亡复合体Apaf-1-CytC;细胞质基质内的凋亡复合体募集Caspase家族，Caspase-9自我剪切活化，激活Caspase-3、Caspase-7，启动一系列级联反应，诱导细胞凋亡。

　　同时，脂褐素的荧光基团A2E介导的蓝光，会对细胞造成损伤。细胞内代谢物脂褐素是衰老细胞的标志物，其主要荧光基团N-亚视黄基-N-视黄乙醇胺(A2E)对蓝光非常敏感，在蓝光的刺激下，可加速ROS的产生，激活细胞凋亡通路。研究表明，A2E主要存在于溶酶体内，少量分布在线粒体膜上，在其他细胞器中不存在。A2E介导蓝光，对细胞的损伤有两个方面。一方面，A2E受蓝光影响，导致溶酶体跨膜电子梯度被破坏，使溶酶体酶和ROS释放到细胞质中，引起细胞凋亡;另一方面，线粒体膜上的A2E引起线粒体膜异常，促使线粒体释放死亡促进因子、Apaf、凋亡诱导因子(AIF)等，启动线粒体介导的细胞凋亡过程。